Сильные боли при месячных что делать



Многие дамы не понаслышке знают, что такое периодические боли. По-научному это малоприятное и нежеланное явление именуют альгоменореей либо дисменореей. Боль возможно тянущей умеренной и терпимой, а возможно сильной схваткообразной, и без применения болеутоляющих её препаратов весьма тяжело терпеть. Большая часть дам нормально переносят эти дни, но больше трети дам во всем мире страдают от их болезненного проявления. Из них 5-10% страдают труднопереносимой периодической болью.

Сильные боли при месячных что делать

Природа и симптоматика альгоменореи

Из-за чего появляется боль на протяжении месячных?

В начале каждого цикла матка начинает деятельно уменьшаться, тем самым очищая себя от ненужной слизистой оболочке оболочки (эндометрия). Нервные окончания, каковые находятся в брюшной полости, тем самым раздражаются и приводят к боли внизу живота, которая может отдавать в область поясницы, в область бедер и паха. Боль сковывает тело желание бездействовать и остаться в самообладании преобладает. Но, вместо того, дабы плакаться и делать нервы себе и родным, откладывать серьёзные дела на завтра, попытайтесь отыскать действенный вариант, дабы по минимуму ощущать боль либо, по возможности, избавиться от нее. В обязательном порядке сходите к доктору, в случае если самостоятельно совладать с сильной болью нереально.

Сильные боли при месячных что делать

какое количество дней в большинстве случаев продолжается?

Боль появляется за несколько дней до начала месячных и продолжается 2-3 дня по окончании их появления. Не нужно путать её с болью при ПМС (предменструальном синдроме), которая проходит с началом этих дней. Наиболее сильной она не редкость за один сутки до начала и в первоначальный сутки менструации. Не напрасно говорят, что первый сутки самый тяжелый, особенно для тех, кто чувствует сильные боли.

Каковы симптомы болезненных месячных?

Болезненные месячные в большинстве случаев сопровождаются такими симптомами: общее недомогание и слабость, психические расстройства, тошнота и рвота, нарушение кишечника, головная боль, онемение и отеки конечностей, сухость во рту, увеличение температуры и перепады давления, обмороки, увеличение чувствительности молочных желез. Вдобавок проявляются симптомы заболевания, в случае если само собой разумеется такое имеется.

Обстоятельства боли при месячных

Альгоменорея первичная

Способов болеутоляющих существует много: от народных рецептов до беременности. Единственное, Вам направляться узнать обстоятельство болезненной менструации. Альгоменорея возможно естественной (первичной) и купленной благодаря болезни (вторичной). Первая появляется через 1-2 года по окончании первых месячных при увеличении чувствительности к боли. К сожалению, всецело избавиться от функциональной менструальной боли нереально.



Альгоменорея вторичная

Вторичная дает о себе знать за 3-4 дня до месячных и с их приходом улучшается. В этом случае направляться назначить лечение у гинеколога. Какие конкретно же болезни становятся обстоятельством данной альгоменореи? Это заболевания половой системы, среди них: эндометриоз, воспалительные заболевания хронического замысла, фиброма, миома матки, полип эндометрия, спайки брюшины, патологии в развитии половых органов. Обстоятельством может стать кроме этого внутриматочная контрацепция, аборт а также роды.

Гормональный дисбаланс

Довольно часто обстоятельством альгоменореи являются гормональные нарушения, каковые воздействуют на силу сокращения матки. Так, недостаток эстрогенов, эндорфинов либо избыток простагландина в организме дамы может привести к болезненности при менструации. Гормональные сбои бывают возрастными (у молодых девушек и у дам менопаузального возраста) либо же связанными с заболеванием. Беременность особенное общее состояние здоровья дамы, в то время, когда происходят значительные физиологические, анатомические и гормональные трансформации. Исходя из этого, в случае если до беременности у Вас был нарушен гормональный фон, тем самым приводя к при менструациях, другими словами возможность, что по окончании рождения ребенка болезненность может провалиться сквозь землю.

Сильные боли при месячных что делать

Методы лечения альгоменореи

Немедикаментозные методы лечения

В первую очередь, обучитесь справляться с болью без применения лекарств последнее постоянно успеется. Тем более, в случае если имеется возможность переносить несильную боль терпите и не травите организм пилюлями типа кетанова. Обучитесь преодолевать стрессы и успокаиваться, больше занимайтесь спортом и йогой, избегайте переохлаждений, не курите и уменьшите потребление алкоголя, перейдите на диету с низким содержанием сахара и жиров. Примите тёплую ванну, приложите грелку к низу живота либо же напротив пакет со льдом. По большому счету рекомендуется во второй половине цикла избегать физических и психических нагрузок. Займите себя чем-нибудь занимательным и увлекательным, отвлекающим от зацикливания на боли. Поднимайтесь с постели и начинайте двигаться это отвлекает.

Кое-что из народной медицины

Рецепты народной медицины еще одно средство снять нежеланную боль. Заваривайте чаи из малины, мяты перечной, котовника кошачьего, ромашки, настои из душицы, коры калины, мелиссы. По большому счету, в это время выпивайте в любом количестве (нужно мелкими глотками) больше горячей жидкости, будь то чай, бульон либо суп. Для успокоения нервной системы, выпивайте настои с успокаивающим эффектом из травяных сборов. Хорошо оказывают помощь настои с мочегонным эффектом, они избавляют от тянущих болей в животе.

Сильные боли при месячных что делать

Поход к доктору и прием лекарств

В случае если немедикаментозного лечения не хватает, по окончании досконального обследования и установления диагноза вашим гинекологом направляться начать принимать лекарственные препараты, снимающие боль либо уменьшающие спазмы. Это смогут быть нестероидные противовоспалительные, обезболивающие, спазмолитические средства, препараты, тормозящие образование простагландинов, пероральные контрацептивы с низким содержанием эстрогена. Не занимайтесь самолечением и обращайтесь к эксперту, в случае если испытываете через чур сильную боль, которая возможно обстоятельством важного заболевания.

Сильные боли при месячных что делать

Отыщите для себя действенный метод снятия боли и не опасайтесь идти к доктору. В случае если думаете, что Вам ничем запрещено оказать помощь, прислушайтесь к своему организму, удостоверьтесь в надежности, какое из еще неиспробованных средств Вам подойдет. Избавьтесь от страха перед месячными, поскольку намного хуже, в то время, когда их по большому счету нет. В случае если, само собой разумеется, Вы не беременны

Статьи по теме