Понизить уровень сахара в крови



У здоровых людей уровень сахара в крови держится на определенном уровне. Увеличение уровня сахара отмечается при сахарном диабете. Это заболевание достаточно распространенное. И для больных людей жизненно нужно знать, как понизить сахар в крови. Большой уровень сахара ведет к формированию бессчётных осложнений заболевания, вплоть до коматозного состояния.

Понизить уровень сахара в крови

Как понизить уровень сахара крови

Лечение сахарного диабета назначается лишь доктором в зависимости от типа заболевания. При первом типе сахарного диабета поджелудочная железа больных перестает производить инсулин (гормон, регулирующий содержание сахара в крови). В этом случае доктор назначает заместительную инсулинотерапию.

Намного чаще видится второй тип сахарного диабета. В этом случае увеличение уровня сахара разъясняется нечувствительностью (резистентностью) тканей к инсулину. В этом случае чтобы понизить сахар в крови, доктор назначает лекарственные препараты, каковые угнетают процесс образования из гликогена глюкозы.

Еще раз хотелось бы выделить, что медикаментозное лечение сахарного диабета возможно назначено лишь доктором-эндокринологом, и самолечение тут недопустимо! Но в терапии сахарного диабета громадное значение кроме лекарств играются диета, фитотерапия и здоровый образ жизни. Поведаем об этом подробнее.

Понизить уровень сахара в крови

Как понизить уровень сахара: диета

Верно организованное питание больных с сахарным диабетом может оказать помощь понизить уровень сахара крови и тем самым уменьшить дозировку гипогликемических (понижающих сахар) лекарственных препаратов.

Больные сахарным диабетом должны стремиться применять в своем питании продукты, имеющие низкий гликемический индекс, т.е. продукты, каковые по окончании потребления в пищу не приводят к резкому увеличению сахара в крови. Для составления своего меню больные с сахарным диабетом должны пользоваться особыми таблицами гликемических индексов продуктов.



Кроме этого, в рацион больных сахарным диабетом должны быть включены продукты, каковые стабилизируют уровень сахара в крови. Систематично употребляя такие продукты, больные сахарным диабетом смогут избежать появляющегося по окончании еды резкого увеличения уровня сахара в крови.

Понизить уровень сахара в крови

Рацион больных сахарным диабетом в обязательном порядке должен включать в себя яблоки, бобы (особенно сою и чечевицу) и корицу.

Корица владеет неповторимым стабилизирующим действием на сахар крови. Кроме того по окончании однократного ее приема воздействие корицы длится около 20 дней. Корицу направляться принимать ежедневно по четверть чайной ложки порошка, запивая теплым чаем.

Понизить уровень сахара в крови

Как понизить сахар народными средствами

Существует много рецептов народной медицины для лечения сахарного диабета. Многие из них вправду смогут понизить сахар в крови. Поведаем о нескольких таких рецептах:

Понизить уровень сахара в крови
  1. Смешайте траву овса, створки фасоли и лист черники, взяв все в равном количестве. Для изготовление настоя столовую ложку смеси и залейте кипятком (один стакан). Настаивайте пять мин., после этого процедите. Доведите количество взятого настоя до полного стакана кипяченой водой. Настой принимают по трети стакана за полчаса до еды.
  2. Залейте стакан зерен овса шестью чашками горячей воды и томите на весьма мелком огне около часа. Полученный отвар процедите и доведите кипяченой водой до объема полтора литра. Выпивайте полученный отвар в любое время дня без ограничений. Отвар хранят в холодильнике, т.к. в тепле он быстро прокисает.

Как понизить сахар быстро

Достаточно быстро добиться нормализации уровня сахара в крови возможно, в случае если в дополнение к назначенному доктором лечению начать использовать в пищу топинамбур (земляную грушу).

Топинамбур богат клетчаткой и инулином. Как продемонстрировали бессчётные изучения, эти вещества способны сорбировать (поглощать) в пищеварительном тракте глюкозу, что мешает ее предстоящему всасыванию в кровь. В следствии этого по окончании еды в крови больных не отмечается резкого увеличения сахара.

Кроме этого, инулин содействует выведению из организма больных сахарным диабетом недоокисленных продуктов обмена веществ (ацетон, кетоновые тела).

Из топинамбура возможно приготовить много весьма вкусных и нужных блюд.

Статьи по теме