Как восстановить потерю крови



В неотложных обстановках, в то время, когда нужно стремительное восполнение кровопотери, к примеру, при травмах, делают внутривенное введение разных препаратов – физраствора, полиглюкина, реополиглюкина, раствора глюкозы и т.д. Затем, уже в условиях стационара, человеку переливают эритроцитную массу, плазму, препараты крови либо делают прямое переливание крови донора, в зависимости от медицинских показаний.

Как восстановить потерю крови

В случае если кровопотеря маленькая, восполнить недостаток эритроцитов и гемоглобина возможно при помощи инъекций препаратов железа, каковые в несколько раз ускоряют выработку эритроцитов организмом, и потребления таких лекарственных средств, как сульфат либо глюконат железа, витаминных комплексов, содержащих данный компонент.

Потребление воды при таких условиях должно быть больше дневной нормы – не меньше 2,2 литра в день.

Как восстановить потерю крови

Для улучшения состава и повышения количества крови выпивайте ежедневно по бокалу красного вина.

В ходе кроветворения ключевую роль играются белки, исходя из этого попытайтесь расширить в своем рационе потребление телятины, молочных продуктов, рыбы, фасоли. Дабы повысить уровень гемоглобина, увеличьте потребление мясных субпродуктов (печени, почек, языка), гречневой крупы, фасоли, гороха, шоколада, черники, свеклы, моркови, кураги, гранатов – в этих продуктах содержится громаднейшее количество железа. Большое количество его кроме этого в говядине, баранине, мясе кролика, яйцах, овсянке, пшене, яблоках, грушах, хурме, шпинате, орехах.

Как восстановить потерю крови

Запомните, что усвоение железа снижают продукты, богатые кальцием, исходя из этого в случае если у вас низкий гемоглобин, откажитесь на время от молока и молочных продуктов. В случае если это не известно почему нереально, поделите прием продуктов, содержащих железо и кальций, по времени. Исключите из своего рациона кроме этого чай и кофе, хлебобулочные изделия, каковые снижают усвоение железа.

Дабы повысить гемоглобин, добавьте в свое ежедневное меню продукты, которые содержат витамин С – томатный и апельсиновый соки, лимоны, капустный рассол, лук, зелень и сладкий перец.

Как восстановить потерю крови

Не считая железа, для формирования эритроцитов нужен витамин В12. Вы имеете возможность отыскать его в витаминных комплексах и энергетических напитках, а также в печени. В построении эритроцитов участвует кроме этого фолиевая кислота. Ее содержание в организме возможно пополнить, употребляя фармакологические препараты либо свежие овощи и фрукты, особенно кукурузу, тёмную смородину, петрушку, помидоры, киви, клюкву.

Статьи по теме